The Walk of the World

Ze noemen het de Walk of the World; de Internationale Vierdaagse Afstandsmarsen Nijmegen. A.k.a. De Nijmeegse Vierdaagse. Vier dagen lang loopt een groep van duizenden mensen een 30, 40 of 50 kilometer, terwijl de rest al juichend en feestend steun en eer betuigt. Inmiddels organiseert Nijmegen de 94e editie van het evenement. De afgelopen jaren is de Nijmeegse Vierdaagse uitgegroeid tot een belangrijk evenement: niet alleen voor die mensen die graag de wandelschoenen aantrekken, maar ook voor feestbeesten is Nijmegen vanaf 20 juli 2010 the place to be. Voor zowel de feestganger als de professional heeft ShopWiki een aantal tips ter voorbereiding:

• de crux zit hem in de outfit: de lopers gaan in goed schoeisel, voeten gestoken in speciale wandelsokken de paden op de lanen in. De toeschouwers gaan op leuke sneakers of slippers, hakken en pumps zijn not done. Waar de professionals zich in een fijne (afrits)broek hijsen en zorgen voor een ademend shirt, gaan de party animals voor casual outfits, zoals cargo broeken en zomerjurkjes.



• energie in blik, reep of bar: als jij 30,40 of 50 kilometer op een dag moet afleggen, is een beetje extra energie natuurlijk geen overbodige luxe. Voor de feester geldt: tenzij je jouw energiedrankje echt nodig hebt om te kunnen blijven dansen, is afstaan aan een echte wandelaar wel zo netjes!



• doseer je krachten: net zoals professionals niet te hard van stapel moeten lopen, en hun energie moeten verdelen over de gehele afstand, moeten ook de supportende feestvierders hun kansen verspreiden. Te lang in de zon staan, te veel alcohol drinken betekent jammerlijk vroeg naar huis.

ShopWiki wenst zowel de coole wandelaars (respect!) als de 'luie' partygangers heel veel plezier op de Vierdaagse!

-AF